今日はトレーニングを行いました。
⭐︎選手コメント
3年 座間味 栄星(ヴィクサーレ沖縄)
準備中‥
3年 田畑 湊椰(EAC)
僕は体力がなくて悩んでいてラントレをすることで体力がつくと思っていたので筋トレとかはやっていなかったんですけど、昨日暇だったからなかやまきんに君の有酸素運動とかいろいろ筋トレをやってれんしゅうにでたら、全然疲れなくて筋トレも体力つくんだなと思ったので月曜日とか暇な時間があればボールもいいけど筋トレもしてみようと思います
2年 屋良 俊吾(ヴィクサーレ沖縄)
今日は、那覇西でトレーニングでした。今日はなかなかない運天先生のトレーニングでした。ただ、相手にドリブルするのではなく、わざと、相手に向かってドリブルすることでその、空いたスペースを使うということが大事というのを学びました。今まで、あまりやって来なかった意識だったので、次の練習から意識していきたいと思いました。
@那覇西高校G
